Langsung ke konten utama

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan


Apa yang kamu lakukan ketika menemukan bawang putih dalam makanan? Mungkin, reaksi pertama adalah salah satu penolakan dan langsung menyingkirkannya. Namun, siapa sangka kalau bumbu dapur yang menimbulkan aroma menyengat ini memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama bagi wanita. Menurut penelitian terpercaya, bawang putih kaya akan antioksidan dan alliin. Karena itulah manfaat bawang putih bagi kesehatan banyak sekali. Berikut ini beberapa manfaat dan khasiatnya!
Mengurangi tekanan darah tinggi
Penelitian mengungkapkan bahwa bawang putih melebarkan pembuluh darah, sehingga peredaran darah membaik. Jika tekanan darah lancar, maka bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Meredakan kelelahan pada kehamilan
Mengkonsumsi bawang putih selama tahap kehamilan dapat meningkatkan energi dan menghancurkan bakteri, jamur dan virus yang berbahaya.
Mencegah infeksi vagina
Para ilmuwan telah menjelaskan bahwa sebagai antibiotik alami, bumbu dapur ini berguna dalam pengobatan infeksi organ intim, terutama yang berkaitan dengan candida atau kandidiasis.
Mengurangi risiko kanker
National Cancer Institute menjelaskan bahwa wanita yang makan bawang putih secara teratur cenderung mengurangi resiko terken kanker perut, usus besar, esofagus, pankreas dan payudara.
Menurunkan kolesterol
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menjelaskan bahwa minyak bawang putih memiliki kemampuan untuk mengurangi kadar kolesterol, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
Menjaga keseimbangan metabolik
Sebuah penelitian menyebutkan secara detail bahwa mengkonsumsi bawang putih setiap hari mampu mencegah obesitas dan menjaga berat badan tetap stabil.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Rumah dijual Harga 600 Juta Berfasilitas 4 Kamar Tidur

Honda All New Vario 150 Motor Matik Terbaik Saat Ini

Pada kesempatan kali ini kita akan membahas seputar Motor yang akan sangat bermanfaat untuk menambah pengetahuan dan wawasan masyarakat indonesia mengenai otomotif. Seperti yang kita tahu bahwa saat ini motor menjadi salah satu barang yang dibutuhkan oleh setiap masyarakat indonesia. karena memang dengan menggunakan motor maka akan berguna untuk menunjang berbagai kegiatan masyarakat indonesia.
Sekarang ini telah banyak sekali produk motor yang di produksi yang bisa di pilih masyarakat indonesia. salah satu brand motor yang sudah sejak lama dipercaya oleh masyarakat indonesia yaitu adalah honda. Dimana salah satu produk andalan dari honda yang banyak di sukai oleh masyarakat indonesia yaitu adalah vario. Perlu diketahui bahwa baru baru ini honda baru saja mengeluarkan produk motor vario terbarunya yaitu adalah vario 150.
Untuk menjawab persaingan pasar otomotif yang semakin ketat honda menyematkan berbagai teknologi terbaru pada vario 150. Pastinya sekarang ini vario 150 menjadi sala…

6 Alasan Prospek Bisnis Properti Selalu Cerah